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毎日。時間との勝負のママ起業家さんの相棒に!

 

 

子育てが始まってから「時間との勝負!」とママ達が言っていた声がどんどん思い出されます。
 
 
三足のわらじの起業準備中も時間との勝負!でしたけど、この時は拘束時間との勝負。
 
起業準備の1年間は、睡眠時間を削ったり、自炊する時間も短縮していました。
 
当時は自分だけのことだったけれど、今は違います。
 
 
 
睡眠時間を削ると、わたしは一気に満たされなくて悪いスパイラルになる^^;
 
自炊したいし、今は1ヶ月の赤ちゃんがいるので家が一番ゆったりできます。
 
 
 
 
なにより、期間限定じゃないからね(笑)
 
 
 
時間との勝負!となって、手帳はウィークリーレフトから週間バーチカルタイプに戻りました♪
(元々、会社員時代はバーチカル命でした?)
 
 
 
 
そして!
 
やりたい事をリストアップするだけよりも、もっともっと効率化してスピードアップできる作戦がありますよ!!
 
それが。
 
デイリーすごろくノート術です!
 
 
 
 

 
 
リストアップしたものを眺めてるだけでは、なかなか進みませんよね??
 
頭の中でのエア会議はなかなか難易度高いんですよ。
 
 
それを超簡単!!!にするのです^^
 
 
 

 
 
コラージュしなくても大丈夫!
 
黒ペン一色でも大丈夫!
 
誰にも見せなくていいから汚くても大丈夫!
 
 
 
そこが、大事なんじゃないからね。
 
 
 
「ああー昨日もいいことあったなぁ」と思えて。
 
「今日は●●目指してがんばろうー!」と思えて。
 
今日のやりたいことの流れの作戦会議ができて。
 
「うんうん!いい感じ!!」とプチ達成感味わえる。
 
スタンプ押されたノート見ながら「今日もやったね自分!!いいやん?」とやりきったー!と1日終わった自分に花マル^^
 
 
この感覚が大事(≧∇≦)
 
 
 
毎日。癒されたり幸せな気持ちで終われます?
 
自分にオッケーを出せて自信がつきます?
 
自己肯定感アップ!!
 
明日へのモチベーションもあがります^^
 
 
 
この感覚を味わいたいので・・・
 
 
ついに!!
 
わたし!!
 
抱っこ紐で縦揺れして赤ちゃんを寝かしつけながら、すごろくノートを書くとというワザを身につけました(笑)
 
字が汚くてもなんも問題なし!
 
頭がスッキリ!!家事&育児&仕事の流れのイメージがつくほうが大事大事(≧∇≦)
 
 
 
あなたも身につけませんか??
 
ワークショップが終わって、帰りの電車の中からすぐにまずLINE版で始めちゃう人が多いですよ♪
電車の中でLINEすごろく!私のおすすめ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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