行動できることが本当に増えました。

 

すごろくノートを知る前

 

私の考え方のパターンは

「言葉が降ってくる」

 

「言葉が降ってきすぎて、言葉に溺れて、何を考えていたかわからなくなって

考えるのが面倒になって、途中で考えるのをやめてしまう」

ということが、いままでよく起こっていました。

たとえば、欲しい物があって、どれにしようか散々悩んで

悩みすぎてめんどくさくなって適当に決めて買って

あとであぁってなるっていう(・_・;)

口癖も「とりあえず」「ま、いっか。」でした。

 

すごろくノートを知ってから

 

まるを書きながら

「こんな風に考えてる自分、丸！」

矢印を書きながら

「それでそれで？これからどうする♪」

ひとつづつ考えて

ひとつづつ自分で答えて

ひとつづつ自分の溢れてきている言葉を受け止める

すごろくノートで、ひとますひとます

書き進めることを繰り返したおかげで

ノートを書いてないときでも

ひとますひとますで考えられるようになっていました。

 

 

ひとますひとますで、最後まで考えぬけるようになったことで

行動できることが本当に増えました。

 

いままでは言葉だけが降ってきていたのに

いまは行動が降ってきています笑

 

最近では、2021年の手帳を、

いままでだったら３ヶ月ぐらい何回もお店に通って

ずーーーーーっと悩むところを

事前に自分が大事にしたいことをさくっと確認して

お店に行ってバー－－－っと手にとって

１時間で決められました。

そして、その手帳をとても気に入っています！