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2025年ふり返り＆2026年未来サキドリ！

自分革命ワークショップ

起業して14年。年末年始に「1年のふり返りと未来のビジョン設定」をする！

読者さんとの恒例ワークショップの季節がやってきました。

2021年、内容をガラリと変えて

感情揺さぶられる年末年始ワークショップを作り上げました。

これまで手帳を見返して、出来事を書き出して振り返るワークをしてきました。

そうすると書き出すことでいっぱい！思考レベルに留まりがちです。

ふり返りの効果はあるけれど、2020年以降、激動の変化があった私たち。

もっともっと感情を出せる時間にしたい！と思うように。

感情揺さぶられるふり返りワークはコーチングをフル活用し
思考レベルでは感じられない自分でも驚くくらい感情が大きく動く効果を感じられます。

「安心できる温かい場所」だからこそ

ありのままの感情が出せて驚いた！

こんなに「感情」を出してふり返りできる機会はない！

ノートや手帳で１人で書くのとは、全く違う。シェアできるパワーを毎年感じます！

この５年、大反響をいただき４３０名超える皆様と身を以て体験しました！

今年も新しいタイトルで開催します！

今年のコンセプトは
「自由な世界へ羽ばたくための解放」

２０２５年も終わりが見えてきています。

今年はどんな１年でしたか？

毎年このワークショップのテキストを作っていて気づいたことがあります。

コロナ禍から５年目。

「毎年、毎年、激動な１年とふり返ってる！」

「さらに、２０２５年ももれなく激動だった！」

「強制終了となって動けなくなった」

「やっと抜け出せた！」人もいるし「もう少し、あともう少し」の人

そこで、感じたこと

去年２０２４年は「がんばった自分にプレゼントしよう」でした。

優しく、たくさん労ってほしい。

この時間もプレゼントしてほしい想いを込めました。

２０２５年はもう！思いきりスッキリ！解放させて。

ガラッと世界を変えよう！

国内でも海外でも旅行に行くと、パッと気持ちが切り替わるように。

思いっきり枠組みを設定を変えちゃおう！２０２６年は軽やかに羽ばたこう！

ふり返りをたっぷりとして、優しくうんうんと聴いてもらえる時間

言ってもらいたい言葉を、理想100％リクエストして言ってもらえる時間

今年はいつも以上に思いきって、感情を解放させてあげる時間になったらいいな。

１人１人たっぷりと時間を作ってます。

個人ワークの後に、講師やみんなに「メッセージ」をもらえる時間があります。

思う存分、リクエストしてパワーもらってくださいね。

言ってほしいことばを、全力リクエストできる機会って、なかなかない！

だからこそ、いっぱい甘えてね♪

「（色々な想いこめて、一言で）大好きー！ってみんなで言ってほしいー！」に全員で一斉にメッセージしました♪♪
日頃、全力で大好きーーーーーー！って言ってもらう機会はなかなかないですよね。
想像してみてください・・・私も経験してるんです。
めちゃくちゃ！！！！！！嬉しいです！！！！（涙）

色々な思いが吹きとぶし、幸せいっぱい満ち満ちぽかぽかになります♪
ぜひ！体験してほしい！

元気いっぱいのメッセージだけでなく。

１人１人じっくりと、想いをこめたメッセージも。
ワークショップに参加したメンバーで作り上げる空気と時間。
一期一会を楽しみにしていてくださいね。

このワークは本当に本当に１人で書くセルフワークとは全然ちがう！！

「大変だった、しんどかった気持ちも、話すことですっと手放すことができる」

「自分で褒めるより、何倍も何倍も嬉しくて勇気づけられる！」

これは感情揺さぶられるワークでしか体感できません！！

自分革命ワークショップ

いまの延長線で考えるのではなく、全く新しく変えていい。
全く新しくゼロから始めてもいい。挑戦していい。飛びこんでいい。

もう、誰にも遠慮はしなくていい。
本当の本当の望みを叶えにいこう。

それはきっと「あなた」にとって「革命起こすレベル」なこと。
2025年のふり返りで溜めたパワーで2026年は軽やかに♪叶えていこう♪
最強パワー「妄想は自由」でね

こんなメッセージが私の内側から湧いてきて「自分革命ワークショップ」と名付けて４年。

自分革命を起こしたい！と決意したら

参加してくれたみんな自然に湧いてきたんです。本当は本当はやりたいこと

このエネルギーがすごいパワー！
内側から静かに熱く燃えてきますよ！

「自分革命」は「自分の中で革命的な進化飛躍」のこと

他人にとってどうかは関係ない

「私にとって革命級！！」が大事ですよ。

ぶっとんで妄想！予祝インタビュー！！

このインタビューが最高なんですよ♪

オンラインサロンでも大人気のワーク。

２０２６年ビジョン設定ワークバージョンでお届けします！！！

叶えた自分になりきって、自由に好き勝手に答えてみて♪

ふっっっっっっっと、思いもよらなかった妄想が飛び出しちゃいますよ！

まさに制限突破です！

こちらも１人のセルフワークとは効果は段違い！！

リアルに目の前の人と話すからどんどん効果を体感できます！

きゃーーーーーーー！！！！！まさかの、あんなこと、こんなこと喋ってた！！！！

自分では全然、思ってもいなかったこと。

でもね、「妄想全開で予祝インタビュー」してもらうと出てきちゃうんですよ♪

本当は、本当は、叶ったら最高に嬉しいな♪と思ってること

これはもう、体験しにきてください！！

オンラインでこんなに感情爆発しちゃう！

対面開催だと・・・と想像するとニマニマ止まらなくて。

原麻衣子の一般開催は【対面】にしました♪

今年も講師向けに開催後、感動のメッセージ飛び交いました！

読み返しているだけでパワーが湧きます

一部ですがご紹介しますね

・自分でほめるってノートを書いていてもなかなか出ずらい。
このワークショップは意識して自分をほめることができるなと思います。
去年は参加者。今年は主催できる！！！嬉しいです！

・自分がんばったんだよ！ほめてほめて♪と言える場所って本当に貴重！
講師の自分のことも褒められて嬉しいです。

・ふり返りのワークは本当に癒しの時間。毎年、開催していると参加者さんたちが、自分の話をしてくれて涙したり、声をかけあうことができて、本当に最高のワークです。
そこからの、後半ははっちゃけられる！予祝インタビューは最高のセットです。
今年は新しいワークで、ふつうじゃない？！ビッグな夢がでてきて最高でした！

・去年のこのワークショップ「予祝インタビュー」で話したこと！
２０２５年、叶いましたーーーーーー！！！！！それが嬉しい！！
だからきっと今日の予祝インタビューも叶う♪

・今年は私も開催してこの感動をお届けしたい♪これ作った麻衣子さんは天才！
１年間を１人で振り返るって、なかなか出来ないけれど
参加者のみなさんと一緒に感動の振り返りもできた！
個人ワークもしっかり。グループワークもたっぷり大満足です！

・安心安全な場所だからこそ、どんなことも話せた。
話せたから、ちょっと手放せた。
参加者さんにもこの感動をシェアしていきたい！

・自分でノートに書くのももちろん外に出せていいけど。
口に出して誰かに話すこと。さらに相手がとても共感して受け止めてくれること。
これは全然ちがう！！！！と感じました。

・すごろくメソッドの「簡単！楽しい！」要素も入ってワクワクしました！！
欲望なんてないんだよねと思っていたのに、いざワークし始めたらもうもうびっくり！
でてくるでてくる本当は思っていたこと！
麻衣子さんの力を借りていっぱい妄想トークしちゃった♪最高でした！

ずっとずっと頂くご感想が熱く感動する！

年末年始の恒例ワークショップ

革命級に変化して「叶った！！！！！！」報告が止まりません

私も何度も何度もこのワークをして進めていきますよ！